Fr 21.09.18 So wirkt Yoga

Neben den bekannten Benefits wie mehr Beweglichkeit und Entspannung hat regelmäßiges Yoga und Meditation auch Auswirkungen auf die Psyche und kann sogar die Körperzellen positiv beeinflussen. 

Der Referent Joachim Sell vom Yoga-Haus Babenhausen gibt einen kurzen Einblick in die Yoga-Geschichte und stellt neueste Forschungsergebnisse vor. Im Anschluss wird Yoga Nidra zur Entspannung angeleitet. 

Veranstaltungsinformationen
  • Datum:  Freitag, 21.09.18
    Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
                

    Ort: Stadthalle Babenhausen, Vortragssaal