TCM

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) stützt sich auf drei Säulen:
 - Akupunktur
 - Kräutermedizin
 - Ernährung auf Basis der Fünf-Elemente-Lehre

 Was ist die "Fünf-Eelemente-Lehre?

Die so genannte "Fünf-Elemente-Lehre" basiert auf der philosophischen Theorie der Wandlungsphasen. 

Unsere Welt und unser Leben ist geprägt von "Kommen und Gehen". Dies betrifft beispielsweise die 4 Jahreszeiten, welche sich in einem bestimmten Kreislauf bewegen, die Himmelsrichtungen, Tag und Nacht, das Wachstum der Pflanzen, das einem bestimmten Zyklus unterliegt oder die Entwicklungsphasen des Menschen. 

In der TCM wird jeder Wandlungsstufe ein bestimmtes Element aus der Natur zugeordnet: Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz. 

Jedes dieser Elemente ist mit einer Gruppe von Organen verbunden, die ein geschlossenes System bilden:

  • Herz und Dünndarm gehören zum Element "Feuer"
  • Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse gehören zum Element "Erde"
  • Lunge und Dickdarm gehören zum Element "Metall
  • Niere und Blase gehören zum Element "Wasser"
  • Leber und Galle gehören zum Element "Holz".

Das Gleichgewicht von Yin und Yang und die Lebensenergie Qi

Nach der chinesischen Philosophie gibt es grundsätzlich zwei polarisierende Kräfte - Yin und Yang. Diese spielen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine wichtige Rolle.

Yin und Yang stehen in einem dynamischen Gleichgewicht, sie gehen ständig in einem fließenden Prozess ineinander über und bestimmen den freien Fluss der Lebensenergie Qi.

Sind Yin und Yang im Gleichgewicht, so dass die Energie, d.h. das Qi frei fließen kann, ist der Mensch gesund.

Die Lebenskraft oder Lebensenergie, das Qi (tschi), fließt auf den Energiebahnen, die den Körper wie Flüsse durchziehen (Meridiane) und hält alle Stoffwechselvorgänge aufrecht.

Das Qi hängt von verschiedenen Faktoren ab, zum Beispiel von der Ernährung, Atmung, vom Lebensstil und der Umwelt.

Ist jedoch in einem Element oder gar in mehreren die Energie, das Qi, blockiert,  kommt es zu Störungen, d.h. gesundheitlichen Beeinträchtigungen.

Was bewirkt die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)?

Eine spezielle Ernährung, die sich an den Kreislauf der 5 Elemente ausrichtet, wirkt sich positiv auf die Störung in dem betreffendem Element aus.

In Kombination mit Akupunktur und Kräutermedizin kann das Qi wieder frei fließen und Yin und Yang werden wieder in Einklang gebracht.